08.09.2023
11 сентября 2023 - Всероссийский день трезвости
Злоупотребление алкоголем остается одной из наиболее актуальных проблем как для здравоохранения, так и для общества в целом. Это обусловлено тяжелыми медицинскими и социальными последствиями пьянства и алкоголизма.
Восемь причин отказаться от алкоголя:
1. Хорошее здоровье.
Люди, употребляющие крепкие напитки в значительных количествах, получают большое число серьезных патологий, приводящих к инвалидности или летальному исходу.
Люди, не употребляющие спиртное, имеют намного больше шансов сберечь здоровье и больше возможностей следить за собой и своим организмом.
2. Трезвый, функциональный ум.
Даже если человек еще не стал настоящим алкоголиком, его работоспособность и способность логически мыслить серьезно снижается.
Непьющий всегда сохранит контроль над разумом. Он способен принимать грамотные и обоснованные решения.
3. Хорошее настроение.
Алкоголики в состоянии опьянения выглядят веселыми. Но чаще они унылы и озлоблены. Зависимость от спиртного заставляет их постоянно страдать, ощущать недомогание, упадок сил и ломку.
Непьющему человек гораздо легче поддерживать позитивный настрой, быть веселым и доброжелательным.
4. Здоровое потомство.
Продукты алкоголя являются токсинами. Спиртное негативно влияет на генетический код ДНК.
Учеными доказано, что подавляющее число умственно отсталых детей или с врожденной инвалидностью происходят от родителей, злоупотребляющих наркотиками или алкогольными напитками.
5. Привлекательный внешний вид.
Любители выпить выглядят ужасно. Подкожные отеки, землистая кожа, вялая и дряблая мускулатура.
И наоборот, люди, не употребляющие спиртное, ведущие активную жизнь, и занимающиеся спортом, имеют привлекательный, подтянутый внешний вид, и часто выглядят моложе своих лет.
6. Экономия финансов.
Одно из неочевидных, но приятных последствий отказа от алкоголя - экономия. Траты на спиртные напитки достаточно ощутимы. Ведь эти деньги можно израсходовать на более полезные и интересные вещи, а также приятны отдых.
7. Крепкая семья.
Множество браков распадается из-за постоянного употребления спиртного одним из супругов. Скандалы, пьянки, асоциальная жизнь, отсутствие денег не способствует нормализации отношений.
Люди, не имеющие привязанности к алкоголю, могут строить совместную счастливую жизнь, слушать, понимать и уступать друг другу.
8. Свобода от зависимости.
Зависимость от алкоголя возникает независимо от уровня жизни, достатка и образования.
Важно контролировать эту привычку и следить за здоровьем, чтобы избежать необратимых последствий. Чем раньше человек перестает употреблять алкоголь, тем быстрее решается большая часть возникших из-за него проблем.